Rick Ross : le secret de son incroyable métamorphose physique

Rick Ross : le secret de son incroyable métamorphose physique
À une certaine époque du début de sa carrière, Rick Ross enchaînait les soirées avec des nuits blanches, l’alcool, des festins jusqu’à ce que son corps lui dise un moment donné stop. Le rappeur américain âgé de 49 ans a radicalement changé son mode de vie aujourd’hui, plus sain et avec une impressionnante perte de poids.

Il y a quelques années, Rick Ross pesait plus de 170 kilos, en 2011, suite à plusieurs crises d’épilepsie dans une seule et même journée, le rappeur a une prise conscience qu’il doit prendre soin de son corps. “J’ai cru que j’allais mourir dans mon jet privé.” avait-il confié sur ce qu’il a vécu lors de ses malaises.

Rick Ross comprend suite à cet incident, l’argent ne fait pas tout, il faut tout changer. Le chanteur décide de se mettre au sport qu’il pratique 5 jours par semaine, il ne boit plus aucun soda comme le coca remplacé par de l’eau et fait attention à ce qu’il mange ainsi qu’à son sommeil, il a choisi de dormir la nuit au lieu de faire la fête. Le résultat

“Le vrai luxe, c’est d’être en vie pour en profiter.” explique-t-il sur sa décision, la modification de sa façon de vivre permet à Rick Ross de perdre plus de 45 kilos grâce à son propre programme de bien-être avec le RossFit.